Schulte Table🔍
④ ② ③
⑤ ⑧
① ⑨ ⑥
ออกกำลังกายสมอง🧠
ความเข้มข้นของการออกกำลังกาย👁
ปฏิกิริยาการออกกำลังกาย👆👇 👉 👈
Schulte Table ได้รับการพัฒนาแต่เดิมเพื่อใช้เป็นการทดสอบทางจิต-การวินิจฉัยเพื่อศึกษาคุณสมบัติของความสนใจ โดยจิตแพทย์และนักจิตอายุรเวทชาวเยอรมัน วอลเตอร์ ชูลเต (ค.ศ. 1910 - 1972))[4] ตั้งแต่ปี 1962 ถึง 1972 ศาสตราจารย์ Schulte ทำงานใน Tübingen ซึ่งเขาทำงานด้านจิตวิทยาและการวิจัยด้านจิตบำบัด ในขั้นต้น กลุ่มตัวอย่างได้รับการพัฒนาในด้านจิตวิทยาวิศวกรรม ใช้เพื่อประเมินประสิทธิภาพและความเร็วของการเคลื่อนไหวการค้นหาของวิสัยทัศน์
บากบั่นครึ่งชั่วโมงทุกวันเพื่อพัฒนาสมองและปรับปรุงประสิทธิภาพ⏰⏰⏰